건자두쥬스

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작성자쥬쥬 조회 73회 작성일 2021-04-07 15:41:32 댓글 0

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설사, 변비에는 「푸룬」 살 빼고 장 건강까지 책임^^ [내 몸 플러스] 180회 20200119

[내 몸 플러스 180회]변비 해소와 설사 증상 완화, 대장암 예방에도 도움이 되는 푸룬

장 건강에 좋다는 푸룬, 일주일간 먹었더니?

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변비로 고생 좀 한 사람이라면 한번쯤 들어본 식품 '푸룬'. 푸룬은 변비인들 사이에 '변비에 직방인 식품'이라고 알려져 있다. 실제 변비로 찝찝한 나날을 보내는 기자가 푸룬을 먹어봤다. 푸룬은 변비 뿐만 아니라 면역력, 뼈 건강에도 좋다고 하는데... 푸룬에 대한 '건강 수다'를 부천대 식품영양학과 심선아 교수와 함께 떨어봤다.

/ 이금숙 헬스조선 기자
/ 심선아 부천대 식품영양학과 교수

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변비에 직방이라는 건자두 효능과 부작용

건자두는 푸룬이라고도 불립니다.
변비에 좋기로 유명한데요 오늘은 푸룬 효능과 부작용에 대해 알려드리겠습니다.

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