여자비만도

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작성자양주댁 조회 50회 작성일 2021-04-10 20:39:04 댓글 0

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본인이 얼마나 뚱뚱한지 체크하는 법!

비만도를 측정할 때 가장 널리 쓰이는 BMI
아주 간단하게 BMI를 계산하고 그 의미를 읽는 법을 알려드립니다.
본인이 어느정도 뚱뚱한건지 객관적으로 체크 해 보세요.
#닥터시완 #다이어트 #체질량지수

올바른 비만도 측정은 체중이 아닌 허리둘레? 그럼 몇cm가 비만인가요?

올바른 비만도 측정은 체중이 아닌 허리둘레? 그럼 몇cm가 비만인가요?
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비만이나 아니다를 결정하는
중요한 요인이 허리둘레라고 하는데요
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그럼 남자, 여자 몇 cm일때 비만일까요?
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비만 전문의
마이클리닉 강은희원장이
알려주는 다이어트 상식

복부비만에서 무조건 탈출하는법

날씨가 점점 추워지고 있습니다.

이럴 때 일수록 지방을 보유하지 않고 태울 수 있는

운동과 식단을 알려드리는 영상으로 찾아왔습니다!

지방아 나를 떠나가라 훠이 훠이~

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#여자비만도

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